脑子每天都在回忆事情,控制不住怎么办

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/10 08:39:21

脑子每天都在回忆事情,控制不住怎么办
脑子每天都在回忆事情,控制不住怎么办

脑子每天都在回忆事情,控制不住怎么办
你说你很痛苦,那就是强迫症嘛.
[编辑本段]
当下列一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时,就应该考虑找心理医生进行咨询和治疗了：
经常对病菌和各种疾病敏感,并毫无必要的担心；
经常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所需要；
有时会毫无原因的重复相同的话语好几次；
觉得自己穿衣,清洗,吃饭,走路时要遵循特殊的顺序；
经常没有必要地反复做某些事情,例如检查门窗,开关,煤气,钱物,文件,表格,信件等；
对自己做的大多数事情都要产生怀疑；
经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法,使人不能摆脱；
经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果；
时常无原因地担心自己患了某种疾病；
时常无原因地计数或多次吟唱某一段歌曲；
在某些场合,很害怕做出尴尬的事；
当看到刀,匕首和其他尖锐物品时会感到心烦意乱；
为要完全记住一些不重要的事情而困扰；
有时会毫无原因的破坏某些物品,或伤害他人；
在某些场合,即使当时生病了,也想暴食一顿；
当听到自杀,犯罪或生病这类事情时,会心烦意乱很长时间,很难不去想它.
有洁癖、幻想症、电邮综合症、自慰过度等表现.
当脑子里出现听到或看到某一观念或某一句话,便不由自主地联想起另一个观念或词句.
强迫症倾向测试：
1、头脑中有不必要的想法或字句盘旋；
2、忘性大；
3、担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正；
4、感到难以完成任务；
5、做事必须做得很慢以保证做得正确；
6、做事必须反复检查；
7、难以作出决定；
8、反复想些无意义的事；
9、注意力不能集中；
10、必须反复洗手,点数；
11、反复做毫无意义的一个动作；
12、常怀疑被污染；
13、总担心亲人,做无意义的联想；
14、出现不可控制的对立思维、观念.

脑子每天都在回忆事情,控制不住怎么办脑子里总是想些乱七八糟的事情,控制不住怎么办呢? 我控制不住脑子,脑子会一直想事情无论我做什么事我的脑子都会胡思乱想,我感觉控制不住了. 读地藏菩萨本愿经时心静不下来,脑子里总想一些事,该怎么办我每天念经,可有时念一会儿脑子就走私,想一些白天发生的事,控制不住自己,我该怎么办控制不住自己!怎么办? 很简单的也要想好久,脑子很笨,怎么办?看什么书,和玩什么有助于提高,还有记忆力不怎么好怎么办啊,老是记不住事情,要三四遍,都给你们了如果在某件事情上坚持不住了怎么办脑子一直转想事情回忆,睡不着觉,什么病每天不管是上课听讲还是写作业老走神,总是想一些无关紧要的事情自己都不能控制.怎么办/ 没有梦想,毅力,控制不住自己怎么办记忆力不好,背单词怎么也背不出来,脑子成天胡思乱想的,控制不住自己,该怎么办呀?虽然天天认真听,可总是记不住,老是乱想,有点忧郁,这是不是忧郁症呀? 控制不住自己怎么办想着要去做作业的结果却在玩电脑我是个高中生,每天有很多要做到作业和事情.我不喜欢把每件事写道本子上,因为这会影响我做事的积极性.我又总是记不住计划的事情,而且每天几乎回想计划都想想几次.该怎么办呢? 如何忘记烦恼与过去伤心的事情?为什么我每天都会想起过去一些不愉快的事情和那些伤心的事情它们总不停的在我脑子里闪现出来我总刻意不去想但它们还是出现我该怎么办啊英语单词总是记不住怎么办啊?这几天一直在看单词,但是单词根本在我脑子里停留不了五个小时,五个小时之后就全忘了,根本记不住,到底应该怎么办啊? 老放屁怎么办老放屁怎么办 ,我总是控制不住自己,老放屁,惹得好多人都不喜欢我,老放屁怎么办英语翻译：这种事情全世界各地每天都在发生 “这种事情全世界每天都在发生”的英文翻译