骨营养素的作用是什么?骨营养素对疾病的改善体现在什么方面,什么样的体质能服用,有没有不良反映.

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/28 21:02:43

骨营养素的作用是什么?骨营养素对疾病的改善体现在什么方面,什么样的体质能服用,有没有不良反映.
骨营养素的作用是什么?
骨营养素对疾病的改善体现在什么方面,什么样的体质能服用,有没有不良反映.

骨营养素的作用是什么?骨营养素对疾病的改善体现在什么方面,什么样的体质能服用,有没有不良反映.
骨营养素对人体最主要的作用是：补钙、养骨、增加骨密度 .一般人都可服用.　但服用后会出现整健反应 .　　
为什么会出现整健反应? 　
　1、营养得到补充后的现象.服用骨营养素一段时间后,营养补充上来了,身体的各个细胞活跃了,新陈代谢旺盛了,可能会出现兴奋、睡不着觉的现象,但不同于失眠,没有晕眩. 　　
2、排毒能力增强的一种表现.如大小便次数增多,小便颜色变浓,皮肤瘙痒,起痘,咳嗽,痰多,肝火旺起来,咽喉疼痛,流鼻涕,声音沙哑,女性月经增多.
3、疏通经络的现象.通则不痛,痛则不通.当机体出现问题时,经络会不通.服用骨营养素后,打通气血的过程中,受过伤的部位或疼痛部位会出现酸痛,会有加重的反应,吃止痛药也不起作用,会持续几天或更长时间.待经络疏通后,疼痛感会消失,机体也会逐渐康复.如果觉得非常难受,可以适当减少服用量,哪怕减到一天1-2粒也有效果,但最好别停. 　　
4、是机体免疫机能提升的表现.服用骨营养素后,免疫机能差的人会出现发烧、口干舌燥,嗜睡等现象,是免疫机能正在提升.

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