我好像得了作业拖延症了,每次作业都写不完要不就剩那几道题,要不就都剩,别人剩了落了就不写了,或者抄别人的,我剩了落了还想补回来,想把那些大题弄明白,结果往往补不回来,还特别闹心,

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 00:28:25
我好像得了作业拖延症了,每次作业都写不完要不就剩那几道题,要不就都剩,别人剩了落了就不写了,或者抄别人的,我剩了落了还想补回来,想把那些大题弄明白,结果往往补不回来,还特别闹心,

我好像得了作业拖延症了,每次作业都写不完要不就剩那几道题,要不就都剩,别人剩了落了就不写了,或者抄别人的,我剩了落了还想补回来,想把那些大题弄明白,结果往往补不回来,还特别闹心,
我好像得了作业拖延症了,每次作业都写不完要不就剩那几道题,要不就都剩,别人剩了落了就不写了,或者抄别人的,我剩了落了还想补回来,想把那些大题弄明白,结果往往补不回来,还特别闹心,成天想着作业的事,咋改啊,这都几年了,现在上大一,还是这样

我好像得了作业拖延症了,每次作业都写不完要不就剩那几道题,要不就都剩,别人剩了落了就不写了,或者抄别人的,我剩了落了还想补回来,想把那些大题弄明白,结果往往补不回来,还特别闹心,
这是典型的“完美主义型”拖延症.就是总觉得自己做得不够,做完了作业,也觉得做得不够,把自己搞的精疲力竭.最后索性在潜意识的支配下,故意做不完,这样就可以有合理的理由让自己觉得做的不够,因为你一旦觉得自己做的“够了”就会很焦虑.
改进的办法:要么做完,要么剩下的就不做,抄别人的也比想补回来却不付诸实施强.体会一下“干脆利落”的快感.要接受自己有可能做不完的事实.不必在细节上追求完美,只要总体上用最少的精力获得最大的收获就可以了.

我好像得了作业拖延症了,每次作业都写不完要不就剩那几道题,要不就都剩,别人剩了落了就不写了,或者抄别人的,我剩了落了还想补回来,想把那些大题弄明白,结果往往补不回来,还特别闹心, 怎么治作业拖延症 请问怎样摆脱作业拖延症? 作业做不完怎么办有拖延症怎么办? 好友喜欢抄作业该如何劝她我和她一起长大,她很喜欢抄作业,并且是拖延症重症患者,每次我都劝过她,可她就是一副无所谓的样子说我开始变死板了,我们都是重点初中的,准备在中考的时候一 我有拖延症,怎么办我想做作业!可还是在拖T^T 对作业拖延症有何好方法 怎样戒除不写作业的拖延症 如何击败拖延症?我现在每天一直等到最后一刻才写作业.有好的办法吗? 拖延交你的作业 英语翻译 我每次写作业时都不想写了怎么办 总是喜欢把作业拖到最后一天的拖延症怎么治,求妙招 小孩不爱写作业怎么办我的女儿上三年级了,每次放学回来都不愿意写作业,看电视,贪玩,每次做作业拖拖拉拉,不能按时完成,怎么办. 我总是不想做作业,不断寻找理由不做作业,谁能帮我自从我得了鼻炎,成绩下降,葬失了信心,现在也不喜欢做作业了,现在鼻炎好了,也不想做作业谁能帮我 写作业时有时会溜号,并且不会的很多,所以总是拖延,我很想改变,请问有什么办法? 不喜欢写作业的孩子,该怎么办呀.现在孩子一一年级,每次写作业都得催促,孩子说:我就是不喜欢写作业,我都会了. 我今年12岁,学了钢琴,现在作业好像有一点多,但是有要练琴,是先练琴还是先写作业 我得了不爱写作业综合症,怎样缓解病情?