怎么跑100米进10秒

怎么跑100米进10秒 100米13秒17 我想跑200 怎么能跑到24秒 50m怎么跑5秒多? 100米怎么跑进11秒 怎么可以跑进400米跑10秒? 100米赛跑怎样跑到12秒 13秒以内 求求求啊 再有6天就要比赛了.求提升方法 我现在才15秒今天早上去掉沙袋跑了14秒 怎么提升啊 秒在英文里怎么表示淘气跑50米大约用了10（ ).（秒用类似吨t 之类的怎么表示） 不用很多 400米跑56秒100米最少跑多少秒 我15岁100米可以跑12.2s 怎么才可以突破12秒?我现在15岁4个月了 100米还要12.2秒 怎么训练才可以突破12秒的速度? 我50米7.58 100米14.97 200米 29.00 50米怎么到6秒多 10我50米7.58 100米14.97 200米 29.00 50米怎么到6秒多 100米怎么到12秒多 200米怎么到26秒多 怎么训练丫求. 1分钟为什么是60秒不是100秒10秒拜托了各位 100 floors 第10层怎么玩?第21层怎么过？怎么让它保持5秒？ 汽车跑100米用时6.8秒,怎么算百公里时速, 17岁体育成绩100十秒七八,200二十二秒四三,400五十一秒零六,100米再怎么训练突破10秒 秒英语怎么缩写 怎么写 秒好评 秒英语怎么写 小时怎么化秒