维生素A,B,C,D,E分别有什么作用,可以从哪些食物中摄取?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/28 00:04:46
维生素A,B,C,D,E分别有什么作用,可以从哪些食物中摄取?

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维生素A,B,C,D,E分别有什么作用,可以从哪些食物中摄取?
维生素A具有多种生理功能,对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的. 维生素B1参与机体糖代谢过程,维持神经、心脏及消化系统正常机能. 是各种黄酶（含有核黄素的氧化还原酶）辅基的组成成分,它具有可逆的氧化还原特性,参与机体氧化还原过程.维生素B2的缺乏症能导致食欲减退；腹泻. 维生素B3主要参与脂肪酸柠檬酸的新陈代谢,合成抗体等. B5,B6,B12主要参与内脏和神经系统等的新陈代谢. 维生素c用于预防和治疗坏血病以及各种急、慢性传染病 维生素D主要有以下生理功能： 1、 提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度. 2、 促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全； 3、 通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收； 4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平； 5、 防止氨基酸通过肾脏损失. 祝你身体健康

维生素A、维生素B、维生素B1、维生素B2、维生素12、维生素C、维生素D、维生素E各有什么作用? 维生素A,B,C,D,E分别有什么作用,可以从哪些食物中摄取? 维生素A/B/C/D/E都各有什么作用? 什么水果或蔬菜富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E? 维生素A,B,C,D,E都有什么功效? 缺少维生素C有什么症状?还有缺少维生素A B D E.有什么症状? 维生素A、B、C、D、E的作用 维生素A,B,C,D,E的作用是什么? 维生素A、B、C、D、E、分别是什么? 请问女人吃的维生素A,B,C,D,E分别可以补充什么营养? 维生素 A B C D 维生素A B C D E Q1 有维生素Z吗= = 最多到英文字母几?Q2 为什麼是维生素ABCDE 不是维生素12345?为什麼是ABCDE?不是OPQRS?Q3 维生素A B C D E 分别有何差别?告诉我每个维生素的功能 人体缺 维生素A.B.D各有什么作用? 维生素A,B,C,D各来源于哪些食物 它们在人体有什么作用? 缺维生素A,B,C分别有什么症 维生素A,B,C,D,E,等分别都有哪些食物上有,分好类,写明白, 肠道细菌可以合成下列哪种维生素?A.维生素A B.维生素C C.维生素D D.维生素E E.维生素K 维生素E有什么作用 维A B C D E 有什么作用