碳水化合物和什么一起吃容易胖? 淀粉类和肉一起吃容易胖是吗?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/04 07:58:59
碳水化合物和什么一起吃容易胖?  淀粉类和肉一起吃容易胖是吗?

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碳水化合物和什么一起吃容易胖? 淀粉类和肉一起吃容易胖是吗?

碳水化合物和什么一起吃容易胖? 淀粉类和肉一起吃容易胖是吗?
容易,主要跟遗传基因有关,其次跟饮食有关,营养过剩就容易发胖,所以要多经常运动.把体内的多余的脂肪给消耗掉.