作业帮什么食物中含锰
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/02 21:27:58
什么食物中含锰
什么食物中含锰
什么食物中含锰
含锰高的食物：粗粮、绿茶、土豆、紫菜、香菇、板栗、莲子 其他:珠茶、蚌肉、红茶、砖茶、高良姜、砂仁（常作中药用）、黑芝麻、小麦胚粉、麸皮、肉桂、干姜、葫子、菜干（芥菜）、黑木耳、木耳、河蚌、蛏干、地衣、八角茴 、黄鳝丝等.另外,萝卜缨、胡萝卜、小麦、扁豆、大白菜、糙米、黄豆、茄子等含锰量也较多.
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含锰高的食物：粗粮、绿茶、土豆、紫菜、香菇、板栗、莲子 其他:珠茶、蚌肉、红茶、砖茶、高良姜、砂仁（常作中药用）、黑芝麻、小麦胚粉、麸皮、肉桂、干姜、葫子、菜干（芥菜）、黑木耳、木耳、河蚌、蛏干、地衣、八角茴 、黄鳝丝等.另外,萝卜缨、胡萝卜、小麦、扁豆、大白菜、糙米、黄豆、茄子等含锰量也较多.