人体锌含量越少 会越容易近视吗?如果会 说一下如何增加锌含量

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/14 05:19:18
人体锌含量越少 会越容易近视吗?如果会 说一下如何增加锌含量

人体锌含量越少 会越容易近视吗?如果会 说一下如何增加锌含量
人体锌含量越少 会越容易近视吗?如果会 说一下如何增加锌含量

人体锌含量越少 会越容易近视吗?如果会 说一下如何增加锌含量
不全是的.
锌缺乏会引起自发性味觉减退,食欲不振,性器官发育受影响,皮肤干燥,伤口不易愈合,复发性口腔溃疡,暗适应能力下降甚至夜盲症,头发稀疏枯黄,肝脾肿大,贫血症,嗜睡症等
可以通过补充富含锌的食物或锌的补充剂来解决.
富含锌的食物如：动物性食物.
富含锌的补充剂如：纽崔莱多种营养素片,三精补锌口服液.

会 多食含锌多的食物 如羊肝 补一些锌剂

近视是由于长期近距离看东西，造成的眼周围部分肌肉疲劳而无法调节焦距。。。。与锌含量没太大关系。。。
如不想近视，就锻炼眼部的肌肉，就是尽可能远眺。。。且要经常。。。一般是无法做到的。。。所以我也是近视。。。
下个眼卫士之类的软件吧。。。
补锌可以多吃海鲜类。。。或直接吃葡萄糖酸锌类补锌药品...

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近视是由于长期近距离看东西，造成的眼周围部分肌肉疲劳而无法调节焦距。。。。与锌含量没太大关系。。。
如不想近视，就锻炼眼部的肌肉，就是尽可能远眺。。。且要经常。。。一般是无法做到的。。。所以我也是近视。。。
下个眼卫士之类的软件吧。。。
补锌可以多吃海鲜类。。。或直接吃葡萄糖酸锌类补锌药品

收起

吃锌盐。

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