作业帮舒减心灵压力的最好方法是什么每天周而复使的生活让人觉得好累,不管别人怎么羡慕你的幸运你的生活.可是每天心里的空虚都会提醒你:"这并不是你想过的生活" 过于压抑的生活让人疯狂!
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/29 18:39:30
舒减心灵压力的最好方法是什么每天周而复使的生活让人觉得好累,不管别人怎么羡慕你的幸运你的生活.可是每天心里的空虚都会提醒你:"这并不是你想过的生活" 过于压抑的生活让人疯狂!
舒减心灵压力的最好方法是什么
每天周而复使的生活让人觉得好累,不管别人怎么羡慕你的幸运你的生活.可是每天心里的空虚都会提醒你:"这并不是你想过的生活" 过于压抑的生活让人疯狂!
舒减心灵压力的最好方法是什么每天周而复使的生活让人觉得好累,不管别人怎么羡慕你的幸运你的生活.可是每天心里的空虚都会提醒你:"这并不是你想过的生活" 过于压抑的生活让人疯狂!
活着----是从生到死的过程.活着的主体是我们自己,在这个过程中我们可以享受不同的状态:消沉、麻木、热烈、活跃、茫然、虚假、平淡、真实.享受这些状态便是我们的生活,我们可以用不同的情感体验来完成活着的过程. 只要我们还有感觉,活着便有意义,它的意义就是我们体验了这个过程.不管有什么样的生活目标,都是在完成一种生活体验.没有明确的生活目标,也是在完成另外一种生活体验.不管是怎样的生活体验,它的不间断性就是我们的生命. 我们的生活可以从一种状态向另一种状态转变,这就是让我们品味了不同的人生.那么,任何一种状态其实都有它的过程性和连续性.它的过程性在于它会有一个时间段,在这个时间段内我们会享受着痛苦、幸福、平淡、充实.它的连续性就可以比喻为物理学中的惯性,状态虽然改变了,但是它还存在着一定的影响．就象是大海中的波浪,它消失以后表面虽然平静了,但力量还在,碰到礁石照样会起浪花． 如果我们理解了活着的概念,就会发现不管什么样的生活方式,都会成为过去,剩下的只是在我们心中生活体验的记忆而已．如果,把自己陷于这个过程当中,我们便成了过程的仆人,被动的喜、被动的忧、无奈、兴奋、激动、茫然. 也许,我们应该用一种超越的眼光看待这个过程,因为只有超越才能将虚幻化作真实,把麻木化作充实.只有这样,我们才会成为过程的主人,以主动的心态来享受生活的每一个状态. 如果,我们能了解以上的内容,主动调整自己的心态和观念,便会发现生活本来就是充满阳光.当发现阳光的时候,我们的内心就不再是空虚的,而是充实的,快乐的.